CURSO Gestión Emocional y Manejo del Estrés

  • CURSO
    Gestión Emocional y Manejo del Estrés
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    Fechas y horario: 16 Mayo (V 16h-21h)
    Lugar: Aula Empresa, Ed. Betancourt, EINA

    Plazas: 20 (curso supeditado a un mínimo de alumnos)
    ¡Atención! ¡2 plazas para socios alumnos gratuitas! (asignación según nota media de expediente)

    Entrega de diplomas al finalizar el curso*

    Precio:
    30€ (socios AI2Aragón y socios AITIA)
    15€ (socios AI2Aragón estudiantes y parados)
    60€ (estudiantes no socios)
    80€ (otros colectivos)

    Temario:
    1. Introducción a la inteligencia emocional
    – Definición y sus diferentes componentes
    2. Toma de conciencia de nosotros mismos y nuestras emociones
    3. Control emocional y automotivación
    4. Estrategias para regular nuestras emociones
    5. Estrategias para manejar el estrés

    Profesorado:
    Dña. María Quintanilla García, psicóloga colegiada con experiencia
    profesional en preparación y realización de talleres relacionados con el
    crecimiento personal, la prevención de estrés y el bienestar psicológico.

    Inscripción: desde 9 de Abril hasta 9 de Mayo
    Evaluada su solicitud de inscripción, y superado el mínimo de
    alumnos, se le enviarán instrucciones para el pago de la matrícula
    Para inscribirse, visite la página web https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGlyeTU2b2FLSW9hX2xtWUJkeE5kZUE6MA

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    * Requisitos de asistencia: 100% del horario planificado